Der Herbst steht vor der Tür, die perfekte Zeit also, um in tropische Länder zu reisen. Genau dort ist es jedoch ratsam, sich gegen exotische Krankheiten impfen zu lassen oder zumindest zu wissen, wie man eine Ansteckung vermeidet. Was gehört zur Prävention? Und welche Impfungen sollten Sie nicht vergessen?
Die Grundregel lautet, sich so früh wie möglich um die Impfungen zu kümmern. Idealerweise vereinbaren Sie mindestens drei Monate im Voraus einen Termin im Impfzentrum. Manchmal muss man nämlich auf den Impfstoff warten oder die Impfung in mehrere Etappen aufteilen, zwischen denen mehrwöchige Abstände liegen.
Wo findet man aktuelle Informationen?
Vorschriften und Impfempfehlungen hängen von der aktuellen Situation ab. Es kann also passieren, dass Sie ohne entsprechende Impfung nicht in ein bestimmtes Land einreisen dürfen. Das Außenministerium informiert auf seiner Website regelmäßig über die weltweite Lage und gibt Empfehlungen ab, welche Impfungen für das jeweilige Reiseziel sinnvoll sind.
Die Organisation Centers for Disease Control and Prevention überwacht ebenfalls die aktuelle Situation und veröffentlicht epidemiologische Empfehlungen. Auf ihrer Website können Sie bequem nach Ihrem Reiseland suchen und sich über die damit verbundenen Krankheiten informieren, gegen die man sich schützen sollte. Manchmal unterscheiden sich empfohlene oder vorgeschriebene Impfungen je nach Region oder aktuellem Endemiegebiet.
Internationaler Impfpass
Damit es bei der Einreise in ein exotisches Land zu keinen Komplikationen kommt, müssen vorgeschriebene Impfungen im internationalen Impfpass vermerkt sein. Auch freiwillige Impfungen können dort eingetragen werden. Er besteht aus zwei Dokumenten: dem Zertifikat über eine gültige Impfung oder Prophylaxe und dem eigentlichen internationalen Impfpass. Die Regeln für das Ausfüllen sind sehr streng und die Daten müssen auf Englisch oder Französisch vorliegen.
Aktuell gibt es zwei Krankheiten, gegen die Reisende geimpft sein müssen: Gelbfieber, wenn man in Endemiegebiete reist oder diese durchquert, sowie Meningokokken-Meningitis für Pilger nach Mekka. Der Pass wird von Impfzentren oder Zentren für Reisemedizin ausgestellt.
| Kroatien Frankreich Spanien Italien | Hepatitis A und B Tollwut |
| Türkei | Hepatitis A und B Tollwut Typhus |
| China | Hepatitis A und B Typhus Enzephalitis* Kinderlähmung** Tollwut Gelbfieber Malariaprophylaxe |
| Mexiko | Hepatitis A und B Typhus Tollwut Malariaprophylaxe |
| Thailand | Hepatitis A und B Typhus Enzephalitis*** Tollwut Malariaprophylaxe Gelbfieber |
| Indonesien | Hepatitis A und B Kinderlähmung (nach ärztlicher Beratung) Typhus Enzephalitis*** Tollwut Gelbfieber Malariaprophylaxe |
| Australien | Hepatitis A und B Tollwut Enzephalitis (auf den Torres-Strait-Inseln) |
| Tansania | Hepatitis A und B Typhus Cholera (nur in einigen Regionen) Malariaprophylaxe Tollwut |
| Kenia | Hepatitis A und B Typhus Cholera (nur in einigen Regionen) Malariaprophylaxe Meningitis (in der Saison****) Tollwut Gelbfieber |
*geeignet für Reisende, die länger als einen Monat im Land verbringen oder in die Wildnis und aufs Land reisen
**empfohlen für Reisende in die Region Xinjiang
***geeignet für Reisen in die Natur und aufs Land, auch bei Reisen unter einem Monat
****empfohlen in der Saison zwischen Dezember und Juni
Quelle: wwwnc.cdc.gov
Prävention ist alles
Händewaschen
Das ist die absolute Basis. Eine riesige Menge an Krankheiten wird durch Berührung übertragen. Auch wenn Sie sich nicht in den Mund fassen, können Sie Lebensmittel oder Wasser kontaminieren. Desinfektionsmittel in Form von Gel, Spray oder Feuchttüchern reichen aus. Verwenden Sie diese vor dem Essen, nach dem Toilettengang, aber auch in Zügen und Bussen.
Suchen Sie nur nach Trinkwasser
In Entwicklungsländern ist es notwendig, zum Zähneputzen, Trinken und Kochen nur abgefülltes Wasser zu verwenden, niemals Leitungswasser. Filtertabletten oder andere chemische Desinfektionsmittel sind nur für kurzzeitige Reisen geeignet. Deshalb lohnt es sich bei Reisen in ärmere Länder oder Gebiete ohne sicheres Trinkwasser, in eine Flasche mit Dreifachfilter zu investieren, die stehendes und fließendes Wasser reinigt. Vorsicht bei Eiswürfeln, da die meisten Restaurants und Bars diese aus Leitungswasser herstellen.
Unterschätzen Sie Insekten nicht
Insekten sind die größten Feinde bei der Übertragung von Krankheiten. Die einzige Prävention, nicht nur gegen die gefürchtete Malaria, ist ein Moskitonetz. Es muss groß genug sein und Sie sollten es jeden Abend auf Risse überprüfen. Die Mücke, die Malaria überträgt, ist kleiner als heimische Mücken und kommt selbst durch kleine Löcher im Netz. Finden Sie im Koffer auch Platz für ein Repellent.
Welche Impfungen für die meistbesuchten Länder der Welt erforderlich sind, erfahren Sie in der Tabelle. Vergessen Sie dennoch nicht, die Website des Außenministeriums zu besuchen und gegebenenfalls einen Termin im Impfzentrum zu vereinbaren.
Tipp: Reisen Sie für längere Zeit ins Ausland? Vielleicht sollten Sie wissen, wie man übergroßes Gepäck sicher transportiert.
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